肩こり、足のむくみ、眼精疲労、集中力が続かない…毎日のデスクワークで身体の不調を起していませんか？そんな時こそ手軽にできる「オフィスdeヨガ」でコンディションを整えましょう！ “事務服を着ながら手軽にできる”をモットーに … 続きを読む 「オフィスdeヨガ」のススメ　～朝の眠気覚まし編～